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方行花费五十两银子从刘师哥那里获得了一分食补清单以后,刘师哥果然表现得亲和近人,伸手就从怀里又拿出一本册子,上面细致记下了所有修行内功的要点。

“师弟,我就觉得你可能会有记不清楚的,这本你拿去看,也免得在花银子询问其他人。”

“若是你到最后还无法练出内功,也可以再来找我,我出一次手帮你快速练功,价格便宜公道。”

“只需二百两便可!”

方行满脸感谢的接过册子,并表示只要练不出来内功,一定会找师哥帮忙出手。

不知道是不是因为刘师哥看着方行顺眼的缘故,接下来的时间还贴心的跟方行说了一些其他的东西。

比如说气血越高越容易汇集内力,又比如说这书上记载的内容有些其实不要顾虑太多。

尤其是寻找气感的时候。

需要调动身体,感受气血运行之中近

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